​안녕하세요.붕씽잔차입니다.​지난 화천출장샵 6월 1일 24년 가평 자라섬 그란폰도에 참가했고 아쉽게 완주를 하지 못했습니다.​그란폰도 100km 코스중 마지막 도마치재 코스에서 컷오프를 당하게 되었는데요.​#양양그란폰도 와 #화천DMZ랠리 에서도 느낄 수 있었지만 대회에 나가 완주를 하기 위해서는 정확한 피팅이 무엇보다 중요하다는 것을 다시금 깨닫게 되었고 제 다리는 제가 생각하는 것 보다 더 짧았구나 알 수 있었습니다.ㅎㅎ​그래요.​저 다리 짧습니다.^^​여하튼 그래서 완주는 하지 못했지만 메달은 받을 수 있었구요.​다만 제 이름이 새겨지지는 않았기 때문에 내년에 다시 도전해 보도록 하겠습니다​이제 상반기에 신청했던 자전거 대회는 모두 다 끝이 났네요.​추후 하반기에 대회를 참가할지 어떨지는 매장상황을 보면서 조정해야 할 것 같네요.​그러면 화천출장샵 조금 늦은 24년 가평 그란폰도 대회 후기를 작성해 보도록 하겠습니다.^^​​화천 DMZ 때는 충분한 수면을 취할 수 있었는데 그 이유는 대회 전날 매장 마감을 일찍할 수 있었기 때문인데요.​그래서 대회 당일날 출발했음에도 몸상태는 아주 쾌적할 수 있었습니다.​#가평자라섬그란폰도 대회는 아쉽게도 4시간 수면밖에 하지 못했고(왜냐믄 매장이 바빴기 때문에...ㅋ)아침 역시 제대로 먹지도 못한 상태라 대회 중반부터 힘에 부치는게 확연하게 느껴지더라구요.​대회장에서 주는 보급품 가지고는 에너지원 섭취가 부족하다는 것을 깨닫게 되었습니다.ㅎㅎ​​여하튼 대회 시작하기 전에 배번표 받고 대회시작에 앞서 자전거에 번호표 붙히고 이번에가평 대회는 배번표를 스티커로 했죠.​그래서 헬멧에 부착하고 그렇게 대회 시작전에 사진을 찍게 되었습니다.​​지난 화천출장샵 대회에 마찬가지로 많은 분들이 대회에 참가하셨네요.​이번 대회는 지난 대회보다 도로 상태가 나빴기 때문에 도중에 리타이어 하시는 분들도 보이고 사고를 당하신 분들도 몇 분 보게 되었습니다.​여하튼 이때까지만 해도 당일 대회에서 완주를 하겠다고 의지를 불태우고 있었는데요.​​이날 날씨가 참 좋았습니다.​정확히는 엄청 더웠죠.ㅎㅎ​​8시 30분에 대회가 시작되었고 그전에 사진을 찍었습니다.​​대회 부스에서 배번표등을 받았구요.​​저는 3066번으로 이번에는 2차에서 아쉽게 컷오프 되었습니다.ㅎㅎ​​여하튼 이때까지만 해도 완주할 것이다 생각했는데 말이죠.​​지난번 대회부터 느끼는 거지만 이런 자전거 대회를 혼자 오게 되면 사진을 찍기가 참 거시기 합니다.​뭐 자전거 사진만 잘 나오면 됐죠.ㅎㅎ​​찍고 또 찍습니다.​​이번에는 지난 대회와는 달리 번호표를 제대로 부착했습니다.​​대회 화천출장샵 시작.​​그리고 달리고 달려 화악산 정상에 도착하였습니다.​나름 화악산은 잘 탔다고 생각이 드는게 이번에는 딱 한번 정차를 했습니다.​그리고 올라가면서 힘에 부친다는 느낌이 나질 않더라구요.​네. 그래서 이때만 해도 완주할 수 있겠다 싶었습니다.​​1차 보급소에서 적당히 쉬면서 내려갈 준비를 했죠.​​계속해서 사람들이 올라오고 있습니다.​​진짜 완주하는 줄 알았죠.​​하지만 근육 경련이 또 제 발목을 잡았습니다.​근육 경련과 관련해서 제가 확실히 깨달은 것은 ​1.나는 내가 생각하는 것 보다 더 약하다2. 내 다리는 내가 생각하는 것 보다 더 짧다.3. 그럼에도 제대로 된 피팅을 하지 않아 다리가 고생하는 것 이다.4. 피팅 다시 하자!!!​입니다.​저는 항상 입버릇처럼 가평 그란폰도가 저의 메인 화천출장샵 대회라고 주변 사람들에게 얘기를 했는데요.​정작 가평 대회를 치루고 나니 진짜 제대로 준비를 했나 반성하게 되네요.​위에 적은 대로 근육 경련은 양양 대회에서 처음 나타났습니다.​그리고 화천 대회에서도 나타났구요.​그때마다 내가 너무 약해서 라고 생각하고 넘어갔는데 다만 근육경련이 일어날 때 조짐이 있긴 했죠.​그것은 대퇴사두쪽에 찌릿함이 오면서 이후에 왼쪽 오른쪽 번갈아가며 근육이 땡겨오기 시작하고 마지막에 잠깐 쉬려고 클릿을 빼는 순간!!! 엄청난 고통의 경련이 찾아오곤 했습니다.​가평 대회전에 수정할 시간이 있었지만 매장은 계속해서 바빠지고 그럼에도 헬스장은 꼭 나가야 했고(허리 때문에) 그러다보니 정작 자전거를 타는 시간은 현저히 줄어들게 되었죠.ㅎㅎ​화천대회 끝나고 꽤 많은 시간이 있었지만... 결국 화천출장샵 문제점을 수정하지 못하고 대회에 참가하게 되었고 ​역시 똑같은 지점에서 똑같은 근육 경련을 겪게 되었네요.​하. 화악산까지는 좋았는데 말이죠.​​화악산 다운힐 후 그란폰도 코스를 탈 때부터 다리 상태가 좋지 않았습니다.​그래서 실내고개에서 근육경련이 오고 수피령에서도 근육경련이 오고​그 상태로 2차 보급소까지 화천대회 마지막처럼 울면서 오게 되었네요.ㅎㅎ​그리고 이때 엄청난 공복감을 느꼈기 때문에 바나나를 엄청난 속도로 흡입하게 되었습니다.​그리고 여기서 아미노바이탈 에너지 젤을 보급품으로 주셨는데​여러분 아미노바이탈 좋아요.ㅎㅎ많이 많이 구입해서 드세요.ㅎㅎ​여하튼 보급을 마치고 하오재를 향해 달렸습니다.​그러나 이미 다리 상태는 맛이 같고 그로 인해 하오터널 부근까지 거의 기어서 가게 되었죠.ㅎㅎ​그럼에도 완주는 하자는 마음으로 하오터널 부근에서 잠깐 정차했는데 화천출장샵 이때 시간을 보고 망했구나 싶었습니다.​1시 10분.2차 컷오프는 1시 40분.​그렇게 대회가 끝났구나 싶었어요.ㅎㅎ​​하지만 그럼에도 포기하고 싶지 않았기 때문에 하오터널 지나 선수에 빙의되어 다운힐을 하고 도마치재에 도착해서 올라가려 했지만 ​도중에 회수차를 만나 회수차를 타고 복귀를 하게 되었습니다.​안장봉을 좀 더 짜르고 클릿 피팅을 다시 하고 스템 역시 짧은 것 으로 바꾸자고 다짐하게 되었구요.​​제가 탄 회수차는 이번 대회 마지막 회수차였는데 저말고도 많은 분들이 2차에서 컷오프를 당하시게 되었죠.ㅎㅎ​다들 저만큼 아쉬워들 하셨구요.내년에도 다시 참가하실꺼라 믿습니다.ㅎㅎ​차 안에서 찍은 하늘은 정말로 구름이 많으면서 맑았네요.​엄청나게 더웠습니다.ㅎㅎ​​그리고 대회장에 도착하였고 아쉬움을 뒤로한 채 사진 한장 찍고 집으로 향할 화천출장샵 준비를 했습니다.​​처음에는 메달을 못 받나 싶었는데 메달은 그냥 주더군요.​대신 각인이 새겨져 있지 않아서 내년에 꼭 제 이름이 새겨진 메달을 따겠노라 다짐하게 되었습니다.​어쨌든 메달은 참 이쁘네요.ㅎㅎ​지난 대회때보다 더 이쁜 듯?ㅎㅎ​​그리고 바로 차타고 집으로 복귀하였습니다.​원래 완주했으면 가평에서 지난번처럼 고기 사먹으러 했지만 완주를 하지 못했기 때문에...ㅋㅋ​내년에는 꼭 완주하고 고기를 사 먹도록 하겠습니다.ㅎㅎ​​간략한 대회 기록​​도마치재 초입에서 컷오프 기록.ㅎㅎ이후 6월 2일부터 6월 9일까지 매장휴가라 현재 꿀같은 휴가를 보내고 있습니다.ㅎㅎ​2일부터 5일 낮까지 강릉에서 휴가를 보냈고 나머지 기간은 이제 집정리를 하거나 아니면 자전거를 고치거나 하겠죠.​어쨌든 매장복귀는 10일입니다.​그때까지는 조금만 참아주세요.ㅎㅎ​푹 쉬고 복귀하겠습니다.^^인천광역시 미추홀구 경원대로658번길 5-44 화천출장샵 102호#관교동자전거매장#인천자전거매장#야간자전거정비#야간자전거조립#자전거출장정비#인천자전거출장정비#서울자전거출장정비#경기자전거출장정비#미추홀구자전거남동구자전거#연수구자전거부평구자전거#서구자전거계양구자전거#주안동자전거도화동자전거#용현동자전거숭의동자전거#간석동자전거구월동자전거#학익동자전거문학동자전거#부평동자전거부개동자전거#연수동자전거동춘동자전거#송도동자전거논현동자전거#옥련동자전거선학동자전거​​