2023년에 아다팔렌겔 여드름 흉터 레이저를 6회 받았다. 미세한 효과를 보았고 수두흉터같은 예--전 흉터지만 얕아서 그런지 확실히 효과를 봤다. 4년?5년?동안 여드름+수두+얼굴꿰멘곳을 12회차정도 흉터치료했다. ​이제는 흉터보다 모공이 신경쓰일 정도로 여드름흉터의 큰 산은 넘은거같다. 돈은 거의 1년 등록금만큼 들였다.. 그럼에도 아직 아다팔렌겔 남은 흉터가 있는데 화장을 빡세게 하면 어느정도 커버되는 수준이다. 제일 큰 흉터들도 많이 작아져서 대충보면 흉터랑 모공이랑 구분이 안갈 정도다. ​​그리하여 10년만에 여드름 치료의 3원칙을 어느정도 마무리하고 졸업하였다.1단계: 피지 박멸 (화장을 할 수 없는 수준)2단계: 여드름 아다팔렌겔 퇴치 (화장을 해보지만 의미없는 수준)3단계: 흉터 치료 (화장하면 어두운 곳에서는 괜찮은 수준)​​마지막은 현상유지!​​​흉터치료도 했으니까 흉터가 새로 생기지는 말아야할텐데 여드름이 적지만 계속 나고있다. 눈썹, 인중, 관자, 볼에는 돌아가면서 한개씩 나는 수준이고 보통은 턱에만 난다. 한동안 나다가 한동안은 아다팔렌겔 잠잠한걸 보면 생리주기랑 연관있지 않을까 싶긴 하다.​레이저 받으면 피지같은거 좀 줄지 않을까 싶었는데 별 효과는 없다. 아그네스도 알아봤는데 피지가 있어야 하는거고 나는 아그네스 하기에는 너무 얕고 간헐적으로 올라온다는 결론. 피부과에서도 피지 목적이라면 다른거 하라그랬다(까먹음).​돈과 시간을 엄청 아다팔렌겔 들이고 손품을 무수히 팔은 결과내 피부에 대해서는 확실히 알게 되었다.유분기 있는건 최대한 피하고, 수분 보습은 충분히, 피지관리는 열심히 해줘야한다.어제 세수 안하고 자서^^ 일요일 아침이라 3중 로션 발랐더니 바로 여드름 나버림....ㅠㅠ ​그래서 결국 디페린겔로 회귀했다. 2주정도 매일 아다팔렌겔 발랐더니 입 주면에 각질이 올라오는거다?!? 처음엔 여름에 받은 인중레이저 부작용인가 했는데(당시에 레이저부위 빨개졌고 아직도 세안후에는 붉음) 디페린 때문인거같다. 원래 부작용이 각질 일어나는건데 나는 그동안 잘 피해왔던거고, 레이저 쐬면서 확실히 피부가 손상을 입은거같다(간만에 인중봤더니 인중털은 숱만 적어지고 아다팔렌겔 또다시 솟아오름ㅠㅠ 10회한건데ㅠㅠ). 그래서 도포를 격일로 줄이고 입주변은 바르지 않고있다. 어릴때는 막발라도 아무일도 없었는데 확실히 늙은것도 같고ㅜ​피부과 다니면서는 회복에 신경쓰느라 디페린은 너무 강력할거같아서 안쓰다가보니 유통기한이 훌쩍 지났지만(20년 11월 구매/22년 4월까지) 45g중에 반정도가 남았다.. 근데 이것도 직구가 아다팔렌겔 막힌다는 소문이 있고 ㅋㅌ에도 떴다안떴다 하는거같다. 나는 아직 20g 넘게 남았지만 언제 또 막힐지 모르니까 그냥 새거 구매해버렸다. 처방받기도 귀찮고 처방받고 사면 느무 비싸니깐.​매일 발랐더니 각질이 일어나고, 격일로 발랐더니 여드름이 나는것 같다. 양을 줄여서 매일 바르는걸로 아다팔렌겔 바꿔봐야겠다.​하아. 관리 잘해야지.​​​​​